del 5 al 8 de Diciembre
La vivencia y el ritmo de un retiro crea un espacio interno donde la experiencia meditativa se profundiza y deja un registro que poco a poco aflora en nuestro hacer cotidiano integrándose en el movimiento de la vida.
Las prácticas taoístas estabilizan la atención de una forma sencilla y efectiva. Vaciando la mente en el cuerpo y despertando la consciencia orgánica.
Sentir Mover Presencia
Sentir Tocar Presencia
Sentir Presencia
Qi Gong . Chi Nei Tsang . Meditación
En el camino de autodesarrollo de las prácticas taoístas el primer paso es SENTIR, y esto marca toda la travesía. Vamos de la percepción tangible a la sutil, desde el cuerpo físico desvelamos progresivamente el cuerpo energético y el emocional.
Proponemos secuencias integradas de Chi Nei Tsang, Qi Gong y elementos fundamentales de bioenergética taoísta desde donde se sostiene la base del trabajo alquímico.
Desde la comunicación directa que proporciona el masaje Chi Nei Tsang con el interior del cuerpo y la calidad de percepción estructural que se establece desde el Qi Gong, se facilitará la conexión con las prácticas meditativas y la configuración sutil de nuestro organismo. Todo, abrigados por la atmósfera íntima de la ermita de Sant Joan de Fàbregues y la espléndida naturaleza de Rupit.
- En el fondo de toda práctica trabajaremos las cualidades nutritivas de la Sonrisa, la Meditación y el Silencio.
- La Sonrisa interior nos instala en el momento presente con la suavidad del amor y nos conecta directamente al pulso vital.
- La Meditación en quietud crea el espacio neutro donde la experiencia se digiere y emergen los frutos de la práctica.
- La cualidad del Silencio en concordancia con la proximidad del invierno, nos proporcionará la frecuencia adecuada donde la percepción del dentro y fuera se fusionan en un único movimiento. Consciencia.
Cuándo y Dónde
Encuentro el jueves 5 de Diciembre de 17 a 18hs. Empezamos a trabajar a las 19hs, hasta el domingo 8 después de comer. En la antigua Rectoría de Sant Joan de Fàbregues. Rupit, Barcelona. Ver fotos
Aportación
curso, alojamiento y pensión completa €240. Reserva de palabra. Pago en efectivo al inicio del Retiro.
Qué traer
cojín y manta de meditación, toalla de uso personal, ropa cómoda. Hay sábanas y mantas para las camas.
Cómo llegar
Es a 1,15h de Barcelona. Ruta en coche aquí. Trenes a Vic Ver horario trenes y de allí bus a Rupit. Coordinaremos coches dentro de lo posible, por favor, avisa si tienes lugar en el tuyo : )
Contacto-Instructores
Lorenzo Fernández . lfdezgranados@gmail.com . +34 686 865866