Grupo de mujeres

El trabajo terapéutico en grupo, específico para mujeres, es un espacio protegido e íntimo en el que abordamos especialmente los asuntos que son comunes a las mujeres por el hecho de serlo. Un lugar para poder reconocer los patrones que ya no nos sirven y nos limitan, para transformarlos y descubrir otra manera de ser mujer más coherente con lo que pensamos, sentimos y hacemos.

Algunos de los patrones que suelen limitarnos son:

• El exceso de responsabilidad y autoexigencia
• La tendencia al cuidado de otros olvidando el propio cuidado.
• La dificultad en sentir, reconocer o expresar emociones como la rabia y el dolor, necesarias para identificar los propios límites, o la alegría y el gozo, necesarias para el contacto con las propias necesidades y deseos.
• La relación desconectada con el propio cuerpo que lleva la carga de la imagen social idealizada de la mujer

El grupo es el laboratorio de la vida, en el vivimos, sentimos y hacemos de una manera diferente para luego poder desplegar en la vida real lo nuevo y lo experimentado en ese pequeño espacio compartido y seguro entre mujeres.

En lo relacional con las demás, es donde podemos experimentar las dificultades y las interrupciones de nuestras expresiones genuinas, por eso es un espacio privilegiado para el trabajo de autoconocimiento y transformación personal.

Vamos a facilitar el desarrollo de una buena autoestima,  el recuperar la conexión con nuestro cuerpo, el enraizamiento, el movimiento libre y la capacidad de sentir placer, el contacto  con la intuición, la sabiduría y el instinto femenino, la mayor armonía entre la energía masculina y femenina intrínseca en todas nosotras. Creando un espacio íntimo de escucha, consciencia y cuidado entre mujeres, donde nutrirnos y sanarnos en el compartir.